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レッスンスケジュール

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サルサのレッスン

サルサダンスを日本語でちゃんと。

エリート教育に力を入れているキューバで、最高峰のダンサーたちから教わったステップや技をもとに、日本語による丁寧な指導を心がけています。楽しくて、カッコよくて、気持ちいい踊りをめざして、ちゃんと上手くなるRikoメソッドを体感してください!

水曜日

クローズドレッスン

木曜日

19:30-21:00

ボディムーブメント、ベーシックステップ、キューバンサルサ&ルエダデカシーノ

2,500円

六本木スダーダ

土曜日

17:00-17:30

キューバンサルサ 基礎

1,000円

六本木スタジオ・ペペ

17:35-18:45

キューバンサルサ & ルエダデカシーノ1+2

2,500円

18:55-19:55

ルンバ & ソン

2,000円

※同日に2クラス以上受講される場合は500円引きになります。

随時

プライベートレッスン

7,000円(お1人60分)、9,000円(お2人60分)

日時、場所、内容はフォームからご相談ください。

問い合わせフォーム

なお、レベルによってグループ分けをしていますので、初めての方でも安心してレッスンを受けていただけます。 また、レッスンではキューバの最新ヒット曲や有名で踊りやすい曲を使用していますので、キューバの音楽事情にも自然と触れることができるのも魅力です。

サルサがはじめての方は

レッスンPARAISO

まずは、「キューバンサルサ 基礎」からはじめましょう。1人で踊るのと違い、ペアで踊るにはリズムに合わせることが欠かせません。リズムどおりのステップとムーブメントを、カラダに染み込ませましょう。

つぎに、「キューバンサルサ & ルエダデカシーノ1+2」で、ルエダ・デ・カシーノの技をつかってペアワーク。男性のリードと女性のフォローを一人ひとり丁寧に指導します。男性はカッコよく、女性はしなやかに。動く方向が正しく身につき、クセのないキレいな流れで踊れるようになります。また、技の1つ1つに名前がついていますので、無理なく覚えることができます。

また、サルサバーでおこなわれる「BODY MOVEMENT & BASIC STEPS, CUBAN SALSA & RUEDA DE CASINO」では、上記2つのレッスン内容を一度に体験できます。さらに、レッスンのあとはDJタイムでお楽しみいただけます。

もうひとつ上のレベルをめざす方には

レッスンSON

ルンバ & ソン」をおすすめしています。いずれもサルサのルーツになっている音楽・ダンスですので、曲への理解が高まり、体の動かし方やグルーブのだし方が変わるので、カッコよく踊れるようになります。

自分のペースでレッスンをご希望の方は

プライベートレッスン

個人、ペア、グループでのプライベートレッスンも随時承っています。 はじめからグループレッスンに出るのは不安な方、ペアで一緒に上達したい方などが受講しています。お気軽にご相談下さい。

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